Wie kann man Menschen in seelischer Not unterstützen?

Mit dieser Frage durften sich interessierte Schüler und Schülerinnen aus der 10. und 11. Jahrgangsstufe unter Anleitung von Psychologin Frau Marina Scheele (medbo Regensburg) auseinandersetzen. In dem Erste-Hilfe-Kurs bei emotionaler Not lernten sie eine Handlungskette aus Hinschauen, Sprechen und Netzwerken kennen, um in Krisensituationen aktiv unterstützen zu können. Durch die konkreten Schritte sollten die Teilnehmer und Teilnehmerinnen in ihrem Vertrauen in ihre eigene Handlungsfähigkeit gestärkt werden. Sie setzten sich mit adäquaten Reaktionen in unterschiedlich emotional aufgeladenen Situationen auseinander. Ob bei Wut, Traurigkeit oder Angst, der emotionale Beistand und ein Gesprächsangebot durch den/ die Ersthelferin sind das Fundament der ersten Hilfe in psychischen Notsituationen. Es vermittelt Betroffenen, das Gefühl mit der Situation nicht alleine gelassen zu werden. Die Ersthelfer wiederum wissen, wann sie sich mit erwachsenen Vertrauenspersonen vernetzen müssen und können mit weiteren Anlaufstellen behilflich sein.

Danke für Euer Hinsehen und Eure Hilfsbereitschaft!

Sophia Paintner

Schulpsychologin